Gym

V utorok 19. júna bude zrušený tréning SM system s Mirom Seňanom. Ďakujeme za pochopenie.

Bazény

Zapojte sa do letnej súťaže Zdolaj Aquatic ninja a získajte ceny v hodnote 3456€. Viac informácií o súťaži.

skrolujte nižšie

Joga je určená pre deti od 9 až 14 rokov. Pracuje sa najmä na správnom držaní tela, dôraz sa kladie na správne prevedenie pozícií, relaxačné cvičenia a nácvik plného jogového dychu.

Od 8. júna sa cvičí vonku v AdventureLand.

Hlavné účinky:

  • efektívne vytvarovanie tela a správne držanie tela
  • zlepšenie vytrvalosti a sily jednotlivých svalov
  • prevencia problémov chrbtice (skolióza, lordóza, kyfóza)
  • vynikajúce cvičenie pri riešení problémov s kĺbmi (artritída, artróza)
  • účinná rehabilitácia po športových zraneniach a zraneniach pohybového aparátu.
Piatok 1700 – 1800

Cena:

6€ / hodina

Plaťte s X-CARD a získajte kredit navyše. Za každých minutých 100€ získate na začiatku ďalšieho mesiaca 20€ navyše.

Chcem získať X-CARD         VIAC INFORMÁCIÍ O X-CARD