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Essen Sie mit Verstand und verbessern Sie Ihre Lebensqualität!

Wollen Sie, dass Ihre Nahrung zum perfekten Brennstoff wird, der hilft, Sie in Form zu bringen? Wollen Sie sich gut und vor allem gesund fühlen? Sie wissen nicht, wie Sie es angehen sollen?

Unsere Ernährungsberatung bietet Ihnen umfassende Konsultationen und Pakete an, die zu einer positiven Veränderung Ihres Lebensstils beitragen. Alles auf Sie zugeschnitten und direkt anhand Ihrer Wünsche zusammengestellt.

  • Umfassende Beratung.
  • Edukation, Entwurf eines geeigneten Ernährungsplans und Vorschläge für eine angemessene körperliche Aktivität.
  • Messung des Körperaufbaus mit der Bioimpendanzwaage Tanita und Bewertung der Figur.
  • Analyse ärztlicher Untersuchungen, Ernährungskonzept und Plan für die körperliche Aktivität.
  • Personalisierter Ernährungsplan mit 7, 9, 16 oder 24 Rezeptvarianten für jedes Gericht des Tages, Liste der empfohlenen Lebensmittel mit Kalorienangaben.
  • Ergänzungsplan mit Trainingsempfehlungen.
  • Maßgeschneiderte Kohlenhydratwellen.
  • Kundenkarte für 3 oder 6 Monate.

Besuchen auch SIE unsere Ernährungsberatung und wir werden gemeinsam einen Weg finden,
damit Ernährung und Bewegung Ihre „Freunde“ fürs Leben werden!

Öffnungszeiten

Wir beginnen schon am 1. März 2020 im Fitnesscenter der x-bionic® sphere!
Beratungen finden jeden Montag, Mittwoch und Freitag statt.

RESERVIERUNGEN

Plaťte s X-CARD a získajte kredit navyše. Za každých minutých 100€ získate na začiatku ďalšieho mesiaca 20€ navyše.

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Vizitka Juraja Laca
RESERVIERUNGEN

Mgr. Juraj Laco, PhD.

laco.juraj@gmail.com

+421 915 808 920

Náš nutričný poradca

Juraj Laco je výživový poradca, ktorý donedávna pôsobil ako vedecký pracovník v Slovenskej akadémii vied. Absolvoval katedru molekulárnej biológie a následne doktorandské štúdium na katedre biochémie Prírodovedeckej fakulty UK v Bratislave. Doteraz sa venuje aj výskumu a pravidelne publikuje svoje vedecké štúdie doma aj v zahraničí.