Dovoľujeme si vás upozorniť, že v termíne od 24. decembra 2018 do 7. januára 2019 sú zrušené všetky skupinové tréningy. Tešíme sa na vás opäť od 8. januára 2019.
Z dôvodu maliarskych prác v priestoroch Gym, budeme 14. – 16. decembra 2018 (piatok, sobota, nedeľa) zatvorený. Dňa 14. a 15. decembra 2018 (piatok a sobota) bude síce Gym zatvorený, avšak recepcia Gymu bude otvorená kvôli tréningom v gymnastickej hale. Otvárať budeme ďalší týždeň v pondelok, teda 17. decembra 2018 o 6:00.
Oznam o ukončení tréningov jogy Dovoľujeme si vám oznámiť, že tréningy rannej jogy a detskej jogy už nebudeme v priestoroch x-bionic® sphere dlhšie ponúkať. V ponuke naďalej ostáva nedeľná hodina hatha jogy o 1800. Ďakujeme vám za vašu doterajšiu priazeň a veríme, že si vyberiete z našej pestrej ponuky iných tréningov.
Oznam o zmenách v skupinových tréningoch počas sviatkov Dovoľujeme si vás upozorniť, že počas sviatkov a jesenných prázdnin sa rušia viaceré tréningy gymu. Týka sa to nasledovných termínov a skupinových cvičení: 30.10.2018 zrušený SM system 1.11.2018 zrušený SM systém 1.11.2018 zrušený kruhový tréning s Martinom Vrbjarom 2.11.2018 sa nebude konať joga o 7:00 ani detská joga o 17:00 […]
Tréner Jany Landl v x-bionic® sphere Tréner Jany Landl zo šou Najväčší víťaz prináša svoj fitness program Body Fight už túto nedeľu do x-bionic® sphere. Ak chcete zapracovať na svojej postave, naučiť sa cviky zamerané na redukciu hmotnosti, spevňovanie svalstva a kardiovaskulárny systém, je tento program pre vás ako stvorený. Pri cvikoch sa využívajú aj prvky […]
Upozornenie na krátkodobé zmeny v tréningoch Gym Radi by sme vás upozornili na zmeny, ktoré sa krátkodobo budú týkať tréningov Body Pump s Majom. Tréningy budú v dňoch 8., 10., 15. a 17. októbra nahradené novými tréningami Hardcore kruháč s Majom. Srdečne pozývame vyskúšať tento nový formát cvičenia v pondelok a v stredu od 1900 hod.
Celodenný seminár hormonálnej jogy Hľadáte možnosť ako omladnúť a zlepšiť si zdravotný stav? Vyskúšajte hormonálnu jogu. Aby ste dosiahli maximálny efekt, naučíme vás, ako ju správne cvičiť. Prihláste sa na seminár, kde vám certifikovaná lektorka Monika Konečná vysvetlí pravidlá zostavy hormonálnej jogovej terapie. Seminár je určený aj pre ženy, ktoré majú problémy spôsobené hormonálnou nerovnováhou.
Radi by sme vás upozornili, že kvôli dovolenkám našich trénerov nebudú počas dní 29.augusta, 31. augusta a 2.septembra ranné hodiny jogy. Zároveň sa rušia v týždni od 24. do 30.septembra hodiny Krav Maga. BodyPump s Majom začíname po prázdninách 10. septembra o 1900 hod. Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na vás v iné dni.
Kick box aerobik s najznámejšou slovenskou fitnesskou Zorou Czoborovou 8. septembra sa x-bionic® sphere stane miestom konania výnimočného športového podujatia Sport Food Festival. Športová časť festivalu bude naozaj pestrá, k dispozícií budú profesionálni inšturktori a tréneri a vy si tak môžete vyskúšať jogu s Fredym Aiysim, formovanie tela so Zorou Czoborovou alebo Rubint Rékou. Kick box […]
MUDr. Igora Bukovský bude prednášať počas Sport Food Festival 8. septembra sa x-bionic® sphere stane miestom konania výnimočného športového podujatia Sport Food Festival. Okrem športovej časti sa budeme venovať aj vyváženej životospráve. Môžete sa tešiť nielen na varenie s našimi najlepšími kuchármi Fiorenzo Ricci a Alexandrom Illešom ale aj na prednášku MUDr. Igora Bukovského. MUDr. Igor […]
