klasické masáže

Masáž podľa výberu klienta, kde sa za pomoci silného tlaku svalstvo nabudzuje alebo práve naopak regeneruje. Závisí to od tréningového programu.

Jemná čokoládová masáž vhodná pre malých športovcov. Používa sa jemný tlak, ktorý regeneruje svalstvo.

Jemná olejová masáž vhodná prevencia pre malých športovcov. Používa sa jemný tlak, ktorý regeneruje svalstvo.

Masáž sa zameriava na odstránenie blokácii za použitia mäkkých techník alebo myofasciálna masážna terapia na regeneráciu svalov.

Bankovanie patrí k najvyhľadávanejším procedúram. Klasické bankovanie pomocou sklenených baniek patrí medzi tzv. tradičné prostriedky fyzioterapie. S obľubou sa používa už od čias stredoveku. Má svoje pevné miesto v tradičnej čínskej medicíne a postupom času sa vyvíjalo a vylepšovalo. Výnimočnosť bankovania spočíva v rozsahu jeho účinku. Priaznivo vplýva na prekrvenie a regeneráciu pokožky, podkožia, svalov, fascií, zlepšuje kĺbovú pohyblivosť. Pozitívne vplýva aj na funkciu vnútorných orgánov a detoxikáciu tela. Napomáha zmierňovaniu niektorých foriem zápalu, znižovaniu bolestivosti, priaznivo vplýva na nervovú sústavu kardiovaskulárny systém a imunitu.

Bankovanie je vhodné pre všetkých, ktorí pociťujú tuhosť a bolesť svalov. Je veľmi obľúbené nielen u športovcov, fyzicky pracujúcich ľudí ale aj ľudí so sedavým zamestnaním, ktorí sa cítia ubolení z práce za počítačom.

Masáž lávovými kameňmi je skvelý spôsob, ako zmierniť stres a úzkosť, zrelaxovať a uvoľniť napäté svaly a poškodené mäkké tkanivá, zvíťaziť nad nespavosťou a odstrániť nežiadúce toxíny z tela. Kamene sa zvyčajne nahrievajú v dezinfekčnej vode pri teplote 55-65 0C. Najčastejším miestom je ich umiestnenie v okolí miechy, hrudi a dlaní.

Lymfatická masáž napomáha správnemu prúdeniu lymfy v tele. Pri masáži sa uvoľňujú zablokované lymfatické uzliny a zrýchľuje sa prietok lymfy v systéme. Táto masáž posilňuje imunitu, pomáha pri únave, opuchoch, pri chudnutí a pomáha sa zbaviť nahromadených odpadových látok, toxínov v tele, detoxikuje.
Masáž je veľmi jemná, dotyky ako pri hladkaní tela, lymfatický systém je primárne v podkoží a preto nie je nutné pôsobiť hlbšie.

Je to hĺbková masáž, pri ktorej sa prepracúvajú aj tkanivá na okostici a puzdrách kĺbov. Reflexná masáž je neoddeliteľnou súčasťou manuálnych techník fyzikálnej terapie. Vykonáva sa nasucho a pri masáži sa nepoužíva masážna emulzia, olej, ani gél. Je to aktívna rehabilitačná liečba, ktorá sa aplikuje pri rehabilitácii a rekonvalescencii, po úrazoch, operáciách kostrovo-svalového aparátu, pri migrénach a iných bolestiach hlavy, pri bolestiach svalov, kĺbov, pri problémoch s vyprázdňovaním, pri iných interných ochoreniach. Reflexná masáž sa vyznačuje vysokým účinkom.