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Flow Power Yoga

Sie wollen Ihre körperliche und geistige Kondition verbessern? Dann ist Flow Power Yoga genau das Richtige für Sie. Trainieren Sie zusammen mit unserer neuen Trainerin diesen dynamischen Yoga-Stil, bei dem die Atmung an erster Stelle steht und wie ein Anker beim Übergang von einer Position zur nächsten wirkt, wobei die einzelnen Positionen zu kurzen Variationen zusammengestellt werden, die die Energie fließen lassen und den Organismus aufwärmen. Damit kommt es zu einer intensiven Dehnung, der Lösung von Spannungen und zu einer Kräftigung der Muskulatur des gesamten Körpers. Die Übungsstunden sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignete, a sich die Yoga-Positionen an den Schwierigkeitsgrad anpassen lassen.

Preis:

8 € / Stunde

Montag, Mittwoch ab 1915

Mit X-CARD zahlen und Sonderpunkte sammeln. Für jeweils 100 ausgegebene Euro gibt es zu Beginn des nächsten Monats 20 € extra.

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